La Piscina-Palestra Acqua & Sport, con sede a Lotzorai, propone una vasta scelta di corsi adatti a tutte le età.
I nostri istruttori:
- Sono altamente qualificati;
- Sempre attenti al benessere dei propri allievi;
- Quotidianamente a disposizione per pianificare programmi di lavoro adatti alle specifiche esigenze dell'allievo.
- Forniscono ogni suggerimento utile affinché l'attività svolta possa dare i massimi risultati.
Per richiedere maggiori informazioni e iscrivervi ai corsi presso il nostro centro, non esitate a contattare la segreteria ai recapiti indicati nella sezione contatti.
Nella nostra piscina si possono svolgere le seguenti attività:
- Nuoto libero;
- Corso di nuoto per bambini e adulti;
(dall'ambientamento, al galleggiamento, al perfezionamento dei diversi stili natatori);
- Ginnastica dolce;
- Ginnastica rieducativa;
- Nuoto neonatale;
- Ginnastica per gestanti;
- Aquagym;
- Crossfit Acquatico.
La palestra è dotata di due sale con una grande varietà di attrezzi utili per praticare al meglio attività come bodybuilding e cardio fitness.
Potrete scegliere se essere seguiti da uno dei nostri istruttori o di condurre autonomamente il vostro allenamento.
Proponiamo anche dei corsi di gruppo, tra cui:
- Ginnastica dolce;
- Softgym and Postural;
- Total Body Workout;
- Young Class Workout;
- Pilates;
- Zumba Fitness.